Online Psikolog & Aile Danışmanı
Türkiye Genelinden ve Yurtdışından Online Psikolojik Destek
12 yıl deneyimli Psikolog ve Aile Danışmanı Halil Karahan ile evinizin konforunda profesyonel destek. Bireysel psikolojik danışmanlık, çift ve aile danışmanlığı; bilimsel temelli kişiselleştirilmiş çalışma planları.
Telefon hattımız asistanımıza aittir; randevu ve bilgi almak için kullanabilirsiniz. Psikoloğumuza doğrudan ulaşmak için lütfen WhatsApp üzerinden yazın.
Psikolog Halil Karahan
Psikolog · Aile Danışmanı
Danışmanlık Kapsamı
Destek Verilen Konular
Bireysel destek görüşmeleri, çift ve aile danışmanlığı kapsamında çalışılan başlıca konular.
Kaygı ve Stres Yönetimi
Yoğun endişe, stres ve zihinsel yüklerle baş etme becerilerini desteklemeye yönelik danışmanlık.
Detaylı bilgiDuygusal Zorlanmalar ve Motivasyon
Mutsuzluk, isteksizlik ve tükenmişlik hissi üzerine destekleyici görüşmeler.
Detaylı bilgiPanik Belirtileri ile Baş Etme
Yoğun kaygı ve panik belirtileri yaşayan bireyler için farkındalık ve baş etme odaklı danışmanlık.
Detaylı bilgiÇift Danışmanlığı
Çiftlerde iletişim, güven ve bağ kurma süreçlerine yönelik sistemik danışmanlık.
Detaylı bilgiAile Danışmanlığı
Aile içi iletişim, ebeveynlik ve kuşaklar arası dinamikler üzerine danışmanlık.
Detaylı bilgiİlişki Sorunları
Romantik ilişkilerde tekrarlayan örüntüler ve bağlanma stilleri üzerine danışmanlık.
Detaylı bilgiBoşanma Süreci
Boşanma öncesi, sırası ve sonrasında destek görüşmeleri ve uyum süreçleri.
Detaylı bilgiTravmatik Yaşam Deneyimleri
Zorlayıcı yaşam olaylarının duygusal etkilerini anlamaya ve baş etme becerilerini güçlendirmeye yönelik destek süreci.
Detaylı bilgiObsesif Düşünceler ve Zorlayıcı Davranışlar
Günlük yaşamı zorlayan düşünce ve davranış örüntülerini yönetmeye yönelik psikoeğitim ve danışmanlık desteği.
Detaylı bilgiSosyal Kaygı ve İletişim Güçlükleri
Sosyal ortamlarda çekinme, özgüven ve iletişim güçlükleri üzerine danışmanlık.
Detaylı bilgiYas ve Kayıp
Sevdiklerimizi kaybetmenin getirdiği yas süreçlerinde destek görüşmeleri.
Detaylı bilgiÖz Güven Gelişimi
Kendilik değeri, içsel eleştirmen ve güvenli sınırlar üzerine danışmanlık.
Detaylı bilgiYurtdışı Türkler
Yurtdışında yaşayan Türk danışanlar için Türkçe online görüşme hizmeti.
Detaylı bilgiÖfke Kontrolü
Öfke patlamaları, tepkisellik ve duygusal düzenleme becerileri üzerine danışmanlık.
Detaylı bilgiErgen Danışmanlığı
Ergenlerle çalışma ve ebeveynler için online destek; kimlik, akademik baskı ve aile içi iletişim.
Detaylı bilgiSüreç
İlk Adımdan Düzenli Seanslara
Şeffaf, planlı ve size özel kurgulanmış bir destek süreci.
- 1
WhatsApp Bilgi Alma
Ücretsiz WhatsApp hattı üzerinden süreç, uygunluk ve randevu konularında soru sorabilir, bilgi alabilirsiniz.
Ücretsiz
- 2
Online İlk Seans
WhatsApp görüntülü arama üzerinden ortalama 30 dakikalık ilk görüşme. Mevcut durumu ele alıp size özel bir çalışma planı taslağı oluştururuz.
Ort. 30 dk · 2.200 ₺
- 3
Kişisel Çalışma Planı
Hedeflerinize uygun, kanıta dayalı yöntemlerin prensiplerinden yararlanan bir plan. Süreç boyunca esnek, sizinle birlikte güncellenir.
Kişiye özel
- 4
Düzenli Seanslar
Haftalık veya iki haftada bir online görüşmeler. Esnek randevu saatleri, yurtdışı saat dilimlerine uyum sağlanır.
Haftalık / 2 haftada bir
Hakkımda
Psikolog Halil Karahan
Psikolog · Aile Danışmanı
12 yıllık mesleki deneyimim boyunca 1000+ aktif danışana eşlik ettim ve 28.000+ görüşme deneyimi edindim. Her danışanın yaşam koşulları, ihtiyaçları ve hedeflerine göre kişiye özel bir çalışma planı oluşturuyorum.
Bireysel destek görüşmeleri, çift danışmanlığı ve aile danışmanlığı alanlarında çalışan bir Psikolog ve Aile Danışmanı olarak Türkiye geneli ve yurtdışı Türk danışanlara online görüşmeler sunuyorum.
Görüşmelerde; bireyin ihtiyaçlarına göre iletişim becerileri, duygu farkındalığı, stres yönetimi, günlük yaşam düzeni ve baş etme becerilerini desteklemeye yönelik yapılandırılmış yaklaşımlardan yararlanılır. Süreç boyunca kişinin yaşam temposu, ihtiyaçları ve hedefleri dikkate alınarak yargılamadan, güven temelli ve etik ilkeler doğrultusunda ilerlenir.
- 12 yıl mesleki deneyim
- 1000+ aktif danışan
- 28.000+ görüşme deneyimi
- Aile Danışmanı sertifikası
Danışmanlık Yaklaşımı
Çalışma Yaklaşımım
Danışmanlık sürecinde; bireyin yaşam deneyimlerini anlamaya, duygusal farkındalık geliştirmeye ve günlük yaşam becerilerini desteklemeye yönelik yapılandırılmış görüşmeler yürütülmektedir. Amaç; bireyin yaşam kalitesini artırmasına, yaşadığı zorlanmaları daha sağlıklı şekilde yönetebilmesine ve günlük yaşam işlevselliğini desteklemesine yardımcı olmaktır.
- 1
Düşünce ve Duygu Farkındalığı
Kişinin günlük yaşamda zorlayıcı olabilen düşünce kalıplarını fark etmesine ve olaylara daha dengeli bakış açıları geliştirmesine yönelik görüşmeler yapılır. Amaç; duygusal farkındalığı artırmak ve kişinin kendisini daha iyi anlayabilmesini desteklemektir.
- 2
Zorlayıcı Durumlarla Baş Etme Becerileri
Kaygı yaratan veya kaçınmaya neden olan yaşam durumları üzerine güven temelli ve kişinin hazır oluşuna uygun şekilde çalışmalar yürütülür. Amaç; kişinin günlük yaşam içerisindeki işlevselliğini ve baş etme becerilerini güçlendirmektir.
- 3
Farkındalık ve Duygu Düzenleme Çalışmaları
Günlük yaşamın getirdiği zihinsel yoğunluk ve stresle baş etmeye yönelik farkındalık temelli destekleyici çalışmalar uygulanabilir. Kişinin bedensel ve duygusal süreçlerini daha iyi tanıması ve anda kalabilme becerisini desteklemek hedeflenir.
- 4
Günlük Yaşam Düzeninin Desteklenmesi
Uyku düzeni, günlük rutinler, sosyal yaşam ve yaşam alışkanlıkları üzerine sürdürülebilir küçük adımlar planlanabilir. Amaç; kişinin yaşam dengesini ve günlük işlevselliğini desteklemektir.
Seans Ücreti
Şeffaf ve Net Fiyatlandırma
WhatsApp Bilgi Hattı
Ücretsiz
WhatsApp üzerinden bilgi alın
- Süreç hakkında sorularınız
- Uygunluk değerlendirmesi
- Bağlayıcı değil, yargılamasız
Bireysel Seans
2.200 ₺
Seans başına · KDV dahil
- WhatsApp görüntülü arama
- Havale / EFT ile ödeme
- Esnek randevu saatleri
Sıkça Sorulan Sorular
Aklınızdaki Sorulara Cevaplar
Online psikolojik destek yüz yüze görüşme kadar etkili mi?
Seanslar hangi platform üzerinden yapılıyor?
Bir seans ne kadar sürer ve ücreti nedir?
Yurtdışından nasıl katılabilirim?
Gizlilik nasıl sağlanır?
İlk seansta ne bekleyebilirim?
İlk Adımı Bugün Atın
Tanışma görüşmesi ücretsiz ve hiçbir taahhüt gerektirmez. Sizin için uygun olduğunu birlikte değerlendirelim.
Telefon hattımız asistanımıza aittir. Psikoloğumuza doğrudan ulaşmak için WhatsApp'tan yazmanızı rica ederiz.
Önce yorumları okumak ister misiniz? DoktorTakvimi profilim